Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 marraskuuta 2022
|
82 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 25 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 15 marraskuuta 2022:
|
2622 kcal
|
Rasva: 129,52g | Prot: 102,12g | Hh: 251,85g.
Aamiainen: Олейна Масло Растительное, Вологодское Масло Сливочное, Doppel Herz Омега-3, Doppel Herz Магний + Витамины Группы в. Lounas: Котлета Домашняя, Котлета Домашняя, Prosto Рис Отборный Длиннозерный. Päivällinen: Котлета Домашняя, Котлета Домашняя, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Помидоры Черри. Välipalat/Muut: Сады Придонья Сок Яблоко Виноград, Магнит Апельсин. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|