|
начинаю с начала
|
95,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 20,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 16 marraskuuta 2022:
|
286 kcal
|
Rasva: 16,59g | Prot: 8,73g | Hh: 23,16g.
Aamiainen: Herbalife Растительный Напиток Алоэ. Välipalat/Muut: Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Хи Чанг Сливки Сухие. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Наталья1378
|