Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 marraskuuta 2022
|
75 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 16 marraskuuta 2022:
|
194 kcal
|
Rasva: 11,27g | Prot: 8,16g | Hh: 15,38g.
Aamiainen: Koffie, Halfvolle Melk. Lounas: Kiri Kiri, Komkommersoep. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nursie2806
|