Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 marraskuuta 2022
|
66 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 16 marraskuuta 2022:
|
1976 kcal
|
Rasva: 90,03g | Prot: 64,99g | Hh: 223,07g.
Aamiainen: Сливочное Масло, Батон Нарезной. Lounas: Магнит Банан, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, ВЕК Пельмени из Индейки , Батон Нарезной. Päivällinen: Callebaut Белый Шоколад, Борщ со Свининой, Наш Хлеб Хлеб Украинский, Котлета Свиная Жареная без Масла, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Батон Нарезной. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - EllienSay
|