Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 marraskuuta 2022
|
70,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 marraskuuta 2022:
|
1227 kcal
|
Rasva: 50,00g | Prot: 118,76g | Hh: 56,14g.
Aamiainen: Магнит Банан, Snaq Fabriq Coco White Choco, Кофе Латте, Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel. Lounas: Chikalab Chikasport Milk Protein Chocolate, Evolution Food Мука Соевая Обезжиренная, Яйцо, Белоречье Творог 5%. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Murisa_uu
|