Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 marraskuuta 2022
|
96,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 40,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 marraskuuta 2022:
|
1140 kcal
|
Rasva: 58,67g | Prot: 64,11g | Hh: 87,52g.
Lounas: Вязанка Ветчина Столичная, Жареное Яйцо. Päivällinen: Шоколадница Гирос с Курицей. Välipalat/Muut: Дары Моря Икра, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Alpen Gold Пикник. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - АнтиЖир228
|