Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 marraskuuta 2022
|
58,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 marraskuuta 2022:
|
918 kcal
|
Rasva: 37,37g | Prot: 61,32g | Hh: 89,04g.
Aamiainen: Smart Formula Cookies Multi-Grain, Виноград, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Черкизовский Ветчина из Индейки. Lounas: Чай, Natty's Классический Кешью Крем, Smart Formula Cookies Multi-Grain. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nastyanett
|