Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 marraskuuta 2022
|
114,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 14,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 marraskuuta 2022:
|
957 kcal
|
Rasva: 46,15g | Prot: 73,22g | Hh: 59,98g.
Aamiainen: Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Магнит Грейпфрут . Lounas: Яблоко Желтое. Päivällinen: Зеленый Лук, Листья Салата, Свинина Запеченая. Välipalat/Muut: SPAR Халва Арахисовая, Кофе (из Молотых Зерен). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|