Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 marraskuuta 2022
|
56,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 marraskuuta 2022:
|
767 kcal
|
Rasva: 39,28g | Prot: 45,32g | Hh: 62,02g.
Aamiainen: Омлет с Творогом, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Кофе. Lounas: Морковь по-Корейски, Грудка Индейки, Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Loskutowa
|