Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 marraskuuta 2022
|
69,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 14 marraskuuta 2022:
|
1267 kcal
|
Rasva: 78,50g | Prot: 31,87g | Hh: 134,22g.
Aamiainen: Манго, Авокадо. Lounas: Шашлык из Баранины. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tanita_zakharchenko
|