Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 marraskuuta 2022
|
75,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 marraskuuta 2022:
|
1523 kcal
|
Rasva: 64,86g | Prot: 41,49g | Hh: 185,10g.
Lounas: Pommes Frites, Saure Sahne (Kultiviert), Kürbis, Karnerta Ravioli Kürbis. Päivällinen: Violife Cheddar Geschmack Scheiben , Pommes Frites, Mayonnaise, Ananas (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Leicht gesüßt, Konserviert), Alnatura Bio Räuchertofu, Gut & Günstig Wild-Preiselbeeren, Burgerbrötchen, Kopfsalat. Välipalat/Muut: Glühwein. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MarleyLovesFood
|