Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 marraskuuta 2022
|
90,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 25,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 marraskuuta 2022:
|
1638 kcal
|
Rasva: 50,88g | Prot: 105,18g | Hh: 192,60g.
Aamiainen: Cormillot Mermelada Light, Té (Infusión), Pan integral.... Lounas: Mondongo. Päivällinen: Tomates, Zapallo, Milanesa de Pollo al Horno. Välipalat/Muut: La Serenísima Manteca, Café con Leche Descremada, Pan integral..., Carrefour Mix de Cereales y Pasas, Banana, La Serenísima Yogur Descremado . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - juguitodelimon
|