Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 marraskuuta 2022
|
116,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 marraskuuta 2022:
|
919 kcal
|
Rasva: 41,34g | Prot: 47,71g | Hh: 96,39g.
Aamiainen: Great Value String Cheese , Bananas . Lounas: Turkey Breast Meat , Kraft Mayo with Olive Oil, Provolone Cheese , Hard Rolls (Includes Kaiser) , Vegetable Soup (Home Recipe). Välipalat/Muut: Great Value String Cheese . lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SaintViper
|