Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 marraskuuta 2022
|
90,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 23,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 18 marraskuuta 2022:
|
507 kcal
|
Rasva: 16,91g | Prot: 17,28g | Hh: 78,08g.
Aamiainen: Свежевыжатый Морковный Сок, Свежевыжатый Сок Капусты Белокочанной, Сок Сельдерея, Свежевыжатый Яблочный Сок, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. Lounas: Помидоры Черри, ВкусВилл Масло Кунжутное, Бабушкино Лукошко Говядина Свекла, Цветная Капуста на Пару, Капуста Белокочанная, Гречка Отварная, Морковь, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kornilutik
|