Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 marraskuuta 2014
|
63,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 9,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 marraskuuta 2014:
|
1439 kcal
|
Rasva: 40,02g | Prot: 63,02g | Hh: 312,51g.
Aamiainen: Yoplait Panier de Yoplait 0%. Lounas: Beurre (Salé), Uncle Ben's Riz Basmati, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Tomates Rouges. Päivällinen: Vin de Table Rouge, Suzi Wan Sauce Soja Sucrée , Rouleaux de Printemps au Porc, Noix de Cajou, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Leopoldine1331
|