Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 marraskuuta 2022
|
87,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 marraskuuta 2022:
|
2608 kcal
|
Rasva: 86,23g | Prot: 204,37g | Hh: 239,66g.
Aamiainen: Half & Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Lounas: Ham & Split Pea Soup | 100g serving. Päivällinen: Red Potatoes (Flesh and Skin) , Stroganoff with Pork, Italissima Tagliatelle Nest Spinach. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - CoachUltraLifeU
|