Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 marraskuuta 2022
|
66,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,5 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 19 marraskuuta 2022:
|
337 kcal
|
Rasva: 11,49g | Prot: 29,65g | Hh: 29,63g.
Päivällinen: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Белый Город Молоко 2,5%, Prime Kraft Whey Strawberry Banana, Юбилейное Мороженое Ванильное . lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kristina_likbil
|