Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 marraskuuta 2022
|
48,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 20 marraskuuta 2022:
|
94 kcal
|
Rasva: 2,59g | Prot: 8,93g | Hh: 7,48g.
Aamiainen: Яичный Белок, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, овсянка. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - читающий пряничек~
|