Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 marraskuuta 2022
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 20 marraskuuta 2022:
|
958 kcal
|
Rasva: 48,07g | Prot: 81,06g | Hh: 51,99g.
Aamiainen: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (Растворимый), Монетка Сыр Мраморный 45%, Яйцо, Магнит Банан, Яблоко, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Творог 5%, Куриное Филе. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Олеся__1982
|