Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 marraskuuta 2022
|
53,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 20 marraskuuta 2022:
|
426 kcal
|
Rasva: 19,13g | Prot: 13,77g | Hh: 44,56g.
Aamiainen: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Zhukovka Рикотта, Русский продукт Геркулес Традиционный, Самокат Страчателла Мягкий Сыр, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, ВкусВилл Манго. lisää...
|
Painonnousu 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|