Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 marraskuuta 2022
|
52,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 18 marraskuuta 2022:
|
448 kcal
|
Rasva: 18,47g | Prot: 17,57g | Hh: 52,61g.
Aamiainen: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Вареное Яйцо, Zhukovka Рикотта, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Русский продукт Геркулес Традиционный, Пятерочка Банан. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|