Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 marraskuuta 2022
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 21 marraskuuta 2022:
|
896 kcal
|
Rasva: 11,53g | Prot: 122,91g | Hh: 86,95g.
Aamiainen: Простоквашино Молоко 1,5%, Перекресток Авокадо, ВкусВилл Яичный Белок, Цукини. Lounas: Индейка, Брокколи. Päivällinen: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Хурма. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anastasiaa888
|