Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__
Päiväkirja
13 touko 19
Päiväkirja - black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__, 13 touko 19
Profiili - black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2019
62,7 kg
Tähän mennessä pudotettu:
0 kg
.
Vielä jäljellä:
16,7 kg
.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Näytä dieettikalenteri
, 13 toukokuuta 2019:
35 kcal
Rasva: 0,31g | Prot: 1,87g | Hh: 7,45g.
Lounas:
Кофе.
Päivällinen:
Огурец (с Кожурой).
lisää...
1944 kcal
Harjoitus:
Tiskaus - 10 minuuttia, Vaellus - 30 minuuttia, Juoksu (hölkkä) - 8 km/h - 30 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 50 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia.
lisää...
0 Kannattajaa
Kannatus
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__
Näytä täydellinen historia