Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 syyskuuta 2016
|
69,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
994 kcal
|
Rasva: 51,82g | Prot: 90,28g | Hh: 50,25g.
Lounas: Espinafre (Folha ou Cortado, Congelado), Tomates Vermelhos, Pepino (com Casca), Cebolas Maduras Cozidas, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo Cozido. Päivällinen: Abacate, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Amêndoas, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|