Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 marraskuuta 2022
|
68,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 23 marraskuuta 2022:
|
894 kcal
|
Rasva: 37,42g | Prot: 25,89g | Hh: 112,30g.
Aamiainen: ВкусВилл Зефир Ванильный, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, ВкусВилл Батончик из Белевской Пастилы. Lounas: Heinz Фасоль в Томатном Соусе Белая , Совок Тушенка Свиная, Рассольник. Välipalat/Muut: ВкусВилл Хурма. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - aermikhina
|