Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 marraskuuta 2014
|
92,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 9,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 marraskuuta 2014:
|
1931 kcal
|
Rasva: 57,72g | Prot: 100,46g | Hh: 225,15g.
Aamiainen: Bio Maasdamer 45% Fett, Milfina Butter, American Style American Vollkorn-Sandwich, Kaffee mit Milch, Taglio Fresco Parmaschinken, Gekochtes Ei. Lounas: Ketchup, Linessa Katenschinken, Ei, Spaghetti. Päivällinen: Ostsee Fisch Bismarckhering, Gut & Günstig Brathering, Mestemacher Pumpernickel (55g). Välipalat/Muut: Ramazzotti Ramazzotti, Naturjoghurt. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Stefano. Montagne
|