Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 marraskuuta 2022
|
41,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 23 marraskuuta 2022:
|
1073 kcal
|
Rasva: 39,57g | Prot: 39,85g | Hh: 138,22g.
Aamiainen: Сладкая Булочка, Юбилейное Печенье Традиционное . Lounas: Спагетти Болоньезе. Päivällinen: Додо Пицца Пицца Овощи и Грибы на Тонком Тесте. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|