Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 marraskuuta 2022
|
85,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,5 kg.
Vielä jäljellä: 27,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 23 marraskuuta 2022:
|
1237 kcal
|
Rasva: 43,20g | Prot: 56,68g | Hh: 153,11g.
Aamiainen: Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Ja! Krautsalat mit Paprika, Gut & Günstig Weichkäse. Lounas: K-Classic Milnetti Minis, ESN Flav'n Tasty Buttercookie, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Päivällinen: Kaki, Edeka Leipziger Allerlei, Gut & Günstig Backofen Kroketten. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Schneckenmaus
|