Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 marraskuuta 2022
|
83 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 23 marraskuuta 2022:
|
988 kcal
|
Rasva: 46,76g | Prot: 40,65g | Hh: 98,70g.
Aamiainen: Бутерброд с Красной Рыбой. Lounas: Салат из Помидоров, Бутерброд с Красной Рыбой. Päivällinen: Данисимо Продукт Творожный с Клубникой, Киви и Бананом . lisää...
|
|
|
Painohistoria - smertinai
|