Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 marraskuuta 2022
|
86,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 23 marraskuuta 2022:
|
1251 kcal
|
Rasva: 63,13g | Prot: 51,95g | Hh: 206,68g.
Aamiainen: То, Что Надо! Изюм, Окское Яйцо, Просто Мёд, Schogetten Шоколад, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Päivällinen: Жменька Рисовая Вермишель , Тёма Индейка, Maestro de Oliva Оливковое Масло. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kroboz corps
|