|
Ziel 61 kilo in 2 Wochen
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,6 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 24 marraskuuta 2022:
|
1854 kcal
|
Rasva: 100,99g | Prot: 87,83g | Hh: 154,57g.
Aamiainen: Griechischer Salat, Mischkornbrot. Lounas: Kartoffeln, Milfina Steirischer Bergkäse, Olivenöl, Gemüse, Fisch, Semmel, Honig, Butter, Oliven, Milbona Hirtenkäse, Ei. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Selvibektas
|