Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 marraskuuta 2022
|
51,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 24 marraskuuta 2022:
|
1476 kcal
|
Rasva: 41,34g | Prot: 133,71g | Hh: 142,00g.
Aamiainen: Маслобоево Сыр Творожный Сливочный, Fish House Кета Филе-Ломтики, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Знаменский Ветчинный Дом Свинина Бордо, Черкизово Корейка Фермерская, Перекресток Чиабатта Темная. Lounas: Салат из Капусты, Fish House Треска Филе без Кожи, Ромашкино Сыр Российский, Банан. Päivällinen: Esco Мороженое, Тортик морковный МОЙ. Välipalat/Muut: PumpUp Protein Bar Peanut Butter. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - olibognach
|