Päiväkirja - aaaniks, 24 marras 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 marraskuuta 2022
52,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.    Vielä jäljellä: 3,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 24 marraskuuta 2022:
852 kcal Rasva: 38,33g | Prot: 33,20g | Hh: 86,80g.   Aamiainen: Мирель Торт Наполеон Классический , Рот Фронт Птичье Молоко. Päivällinen: Картошка Вареная, Куриная Ножка. lisää...
1277 kcal Harjoitus: Lepo - 17 tuntia, Nukkuminen - 7 tuntia. lisää...
Painonnousu 1,6 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - aaaniks


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.