Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 marraskuuta 2022
|
66,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 24 marraskuuta 2022:
|
886 kcal
|
Rasva: 23,24g | Prot: 41,20g | Hh: 128,31g.
Aamiainen: Каша Пшенная на Молоке. Lounas: Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Русское Море Форель Слабосолёная, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Välipalat/Muut: Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Семейка Озби Сушки Кроха Простые. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Еленагайда
|