Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 marraskuuta 2022
|
51,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 24 marraskuuta 2022:
|
258 kcal
|
Rasva: 6,18g | Prot: 9,86g | Hh: 40,75g.
Aamiainen: Lidl Kajzerka Wieloziarnista, Ogórek (Obrany), Pomidory Koktajlowe, Zott Jogobella. Välipalat/Muut: Jacobs Cronat Gold, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|