Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 marraskuuta 2022
|
65,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 marraskuuta 2022:
|
825 kcal
|
Rasva: 16,47g | Prot: 57,99g | Hh: 106,14g.
Aamiainen: Борщ Вегетарианский, Националь Нут Вареный, Мистраль Булгур Приготовленный , Ноль Грамм Сироп, Домик в деревне Молоко 0,5%. Lounas: Heinz Чатни-Груша Соус для Цыпленка, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Мистраль Красный Булгур с Базиликом Хлебцы , Магнит Филе Индейки на Пару, Простоквашино Сметана 10%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 123катерина123
|