Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 marraskuuta 2022
|
54,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 marraskuuta 2022:
|
790 kcal
|
Rasva: 27,21g | Prot: 24,33g | Hh: 118,58g.
Aamiainen: Картофельное Пюре, Annas Печенье Имбирное, Вареное Яйцо, Лента Морковь по-Корейски , Хлеб из Цельной Пшеницы, Гранат. Lounas: Пикник Сосиска в Тесте . Päivällinen: Мандарины. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - NargizaMusaurova
|