Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 marraskuuta 2022
|
62,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 marraskuuta 2022:
|
330 kcal
|
Rasva: 15,01g | Prot: 19,21g | Hh: 25,95g.
Aamiainen: Голден Яблоко, Капуста Белокочанная, Danke Tilsiter Сыр, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - helena1901b
|