Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 marraskuuta 2022
|
61 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 marraskuuta 2022:
|
1691 kcal
|
Rasva: 86,12g | Prot: 71,23g | Hh: 151,52g.
Aamiainen: Итальянское песочное пирожное, Яблочное Пюре с Сахаром, Манная Крупа. Lounas: Котлеты из говяжьего фарша. Päivällinen: Итальянское песочное пирожное. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Владислава Шеff
|