Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 marraskuuta 2022
|
90,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 marraskuuta 2022:
|
1105 kcal
|
Rasva: 65,27g | Prot: 70,60g | Hh: 55,53g.
Aamiainen: Фермерское Подворье Творожная Запеканка, Вареное Яйцо, Вязанка Сосиски Вязанка Сливочные Сливушки, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. Lounas: Додо Пицца Цезарь Салат. Päivällinen: Ермолино Сосиски с Сыром, Яичная Лапша (Приготовленная). lisää...
|
Painonpudotus 4,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|