Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 marraskuuta 2014
|
106,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 15,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 11 marraskuuta 2014:
|
455 kcal
|
Rasva: 24,94g | Prot: 24,82g | Hh: 35,79g.
Aamiainen: Kaffee, Bananen. Lounas: Milsa Speisequark 40% Fett. lisää...
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|