Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 marraskuuta 2022
|
86,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 marraskuuta 2022:
|
1163 kcal
|
Rasva: 54,27g | Prot: 60,76g | Hh: 197,73g.
Aamiainen: Дальпико Горбуша, Schogetten Шоколад, Просто Мёд, Окское Яйцо, То, Что Надо! Изюм. Päivällinen: Три Правила Мексиканский Суп Чили Кон Карне, Вкусные Консервы Горбуша , Maestro de Oliva Оливковое Масло, Жменька Рисовая Вермишель . lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kroboz corps
|