Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 marraskuuta 2022
|
118,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 18,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 marraskuuta 2022:
|
852 kcal
|
Rasva: 19,25g | Prot: 25,77g | Hh: 122,33g.
Aamiainen: Canderel Sucrette, Nescafé Café Soluble, Béghin Say Sucre de Canne, Candia Lait Écrémé Silhouette. Lounas: Whisky. Päivällinen: Delisse Petit Fromage Blanc Sucré, Bonne Maman Confiture Fraises, Cracotte Cracotte au Froment, Auchan Banane, Bonduelle Haricots Verts Extra Fins , Indomie Instant Noodles. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cie.ftn-tyo
|