Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 marraskuuta 2014
|
70,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 11 marraskuuta 2014:
|
516 kcal
|
Rasva: 11,69g | Prot: 77,97g | Hh: 22,95g.
Lounas: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Gurke (Geschält), Tomaten. Päivällinen: Green Grocer's Gemüsepfanne Asiatische Art, Gutknecht Hähnchenbrustfilet-Teilstück. lisää...
|
Painonnousu 9,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - a.werner2103
|