|
66.1
|
66,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 marraskuuta 2022:
|
980 kcal
|
Rasva: 36,19g | Prot: 85,28g | Hh: 74,27g.
Aamiainen: السكر, الجزر, Baktat Hindi Macar Dilim, La Vache Qui Rit La Vache Qui Rit, Rinatura Bio Reiswaffeln. Lounas: صدر الدجاج, Callowfit Mayo Style, Kania Senf Mittelscharf, الخس, Ja! Natives Olivenöl Extra, Ja! Reibekäse Leicht, Grafschafter Vollkorn Sandwich American Style. Päivällinen: الجزر, Baktat Hindi Macar Dilim, Grafschafter Eiweißbrot. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anasaltareh
|