Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 marraskuuta 2022
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 marraskuuta 2022:
|
257 kcal
|
Rasva: 18,50g | Prot: 15,93g | Hh: 7,06g.
Aamiainen: СПК Колбаса Вареная Покровская, Жареное Яйцо, Красные Помидоры. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - oks-a-n-a
|