Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 marraskuuta 2022
|
82,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 17,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 marraskuuta 2022:
|
1974 kcal
|
Rasva: 107,46g | Prot: 81,81g | Hh: 161,91g.
Aamiainen: Чай с Сахаром, Вареное Яйцо, Бабкины Семечки Семечки. Lounas: Александра Суп Куриный с Клецками. Päivällinen: Глинтвейн, Торговая Площадь Пицца с Колбасой. Välipalat/Muut: Бабкины Семечки Семечки, Крестьянка Шоколадное Масло, Петровский Батон Нарезной. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|