Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 marraskuuta 2022
|
83,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 18,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 marraskuuta 2022:
|
1825 kcal
|
Rasva: 65,33g | Prot: 89,26g | Hh: 208,35g.
Aamiainen: Kiwi Fruit, Änglamark Honung Ekologisk, AXA Havregrynsgröt. Lounas: Boiled Egg, Cornbread (Home Recipe), Chiquita Banan, Arla Laktosfri Mjölk, Star Nutrition Casein-80 Chocolate Milk, Chicken Nuggets. Päivällinen: Pauluns Granola, Ängens Filmjölk. Välipalat/Muut: Carlsberg Alkoholfri Öl. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|