Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 marraskuuta 2022
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 marraskuuta 2022:
|
1291 kcal
|
Rasva: 70,35g | Prot: 84,86g | Hh: 92,35g.
Aamiainen: Yer Fıstığı, Haşlanmış Yumurta. Päivällinen: Ton Balığı, Karışık Yeşil Salata, Mercimek Çorbası. Välipalat/Muut: Hurma, Şekersiz Türk Kahvesi. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - helinay9595
|