|
Meh..
|
53,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 marraskuuta 2022:
|
2330 kcal
|
Rasva: 123,61g | Prot: 110,32g | Hh: 183,52g.
Aamiainen: Dolce Gusto Cafe Au Lait. Päivällinen: Tesco Cavolo Nero, Morrisons The Best Prosciutto Cotto, Olive Oil , Sainsbury's Taste The Difference Salted Caramel Cookies, Cadbury Milk Tray, Tesco Broccoli Florets, Colman's Tartare Sauce, Aioli, Sour Dough Bread, Aunt Bessie's Roast Potatoes, Camembert Cheese , Butter , Baked or Grilled Sea Bass. Välipalat/Muut: Haribo Starmix, Old Jamaica Ginger Beer, Swizzels Matlow Parma Violets, Snaktastic Japanese Style Mix Rice Snacks. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
 Kommentit
You don't know who you're talking with, nor what you're talking about ahahhahaha.. I eat a whole cow every week. I have at least 4 steaks, all absolutely blue rare. So raw that you can still hear the cow moooing from the plate. 😂😂😂😂🐮 So thanks for the unsought advice but I definitely don't need more cow then I already eat! 🤣
27 marras 22 jäseneltä: Audrey Parker
|
I'm too easy? What? 😂😂😂 I really don't understand the sense of most of the stuff you write honey. 😅😅
28 marras 22 jäseneltä: Audrey Parker
|
Ahhhh now I see the bs you're talking about. Lmfao! Yeah I'm too easy, you better move onto a more challenging target. Go fetch your new toy bro. The only toxicity I want on my board is the song from the soad. Byeeeee 😂😂
28 marras 22 jäseneltä: Audrey Parker
|
Sure Ollie. You're absolutely right about everything you have said. Have a wonderful day!
29 marras 22 jäseneltä: Audrey Parker
|
Thank you Ollie! Wouldn't know how to live on without your forgiveness. 😂😂 God bless you! 🙏🏻💖
29 marras 22 jäseneltä: Audrey Parker
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Audrey Parker
|